在学车考驾照的过程中,很多学员明明练得挺好,上了考场却发挥失常,状况百出。如果说学员已经基本掌握各考试项的操作,那么上了考场,考的就是学员的心态。然而很多学员的心态并不好,这给考试带来了不少麻烦,下面众悦君教大家几招,让你在考前调整出好心态。
不要太在意结果
淡化对结果的注重,为自己减压。我们太注重结果,可能是因为一些外部因素,父母的关心,亲戚朋友的过问、教练的叮嘱……这些反而成了负担,我们不妨试试不要对他们公开你的考试时间,自我调整一下,只身闯考场,有好结果再把喜讯通报给他们吧!这样可以让我们抛开一些心理负担,轻松面对考试。
熟悉考场流程和环境
突然要从训练场转战考场了,从一个熟悉的环境到一个陌生的环境,我们心里难免会有一些惶恐,这是正常的。尽量多找机会,多在考场模拟熟练一下,仔细观察考场,潜意识里一定要告诉自己,就算周边环境和训练场不一样,其实我们所训练的项目都是一样的,不管是训练场还是考场,教练教我们的方法都是没问题的!
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